Как лучше пить кофе: с молоком либо без

Некие люди убеждены, что добавление в кофе молока портит напиток, и пьют только темный кофе.

И в чем либо они правы. Рассказываем о недочетах и преимуществах кофе с молоком.

Можно ли пить кофе с молоком

Можно, а тем, кому не нравится присущая кофе горечь, к тому же необходимо.

Молоко убирает горечь, делая вкус кофе наиболее мягеньким, и может спасти даже средний напиток.

Вкупе с тем имеются значимые аргументы против прибавления в кофе молока.

Как лучше пить кофе: с молоком или без

Фото: © Белновости

Во-1-х, кофе с молоком ужаснее переваривается, чем темный. Взаимодействие с содержащимися в кофе танинами делает молочный белок казеин трудноусвояемым.

Во-2-х, молоко делает кофе наиболее калорийным. Тем, кто желает похудеть, кофе лучше употреблять без молока и сахара.

Испытано редакцией

Как лучше пить кофе: с молоком или без

Создатель: Тимур Хомичев Редактор интернет-ресурса

Источник: www.belnovosti.by

Оцените статью
Диета.com - Все о диетах и похудении | планы правильного питания